Inotul te scapa de raceala

E cunoscut faptul ca poti scapa de raceala cu ceaiuri, fructe, vitaminizare sau alte pastile, dupa caz si preferinte. Dar se stie de asemenea ca antrenamentele de inot si exercitiile fizice in apa ofera multe beneficii, unul dintre ele fiind si cresterea sistemului imunitar. Este dovedit stiintific faptul ca simptomele racelii dureaza mai mult la persoanele sedentare decat la cele care practica un sport sau executa exercitii fizice in mod regulat.

Cursuri de inot pentru copii in sectorul 4

Sigur, unele antrenamente in alte sporturi pot creste sansele de imbolnavire, deoarece organismul tau e slabit, sistemul tau imunitar nu mai face fata si poti sa racesti mult mai usor.

Citeste mai mult…

Iarna e ca vara !

Iarna este ca vara in bazinul de inot !

Daca aveti copil, probabil, cea mai mare dorinta este sa fie sanatos si sa nu se imbolnaveasca. Atentia d-voastra este maxima in perioada rece a anului, cand creste numarul de viroze si gripe iar acest lucru este normal. Tocmai de aceea, va incurajam sa inscrieti copiii la cursurile de inot si pe timp de iarna. Parintii care si-au depasit aceasta temere, si respecta toate masurile de precautie vor observa ca cel mic are o imunitate mai puternica, o circulatie mai buna si se adapteaza mai rapid la diferentele de temperatura, reducand riscurile racelilor.

Cursrui de inot vara

In plus, iarna poate fii ca vara atat pentru copii cat si pentru adulti, intr-un bazin de inot acoperit si incalzit corespunzator. La Aqua Life Swim temperatura apei in bazinul mare depaseste 30 de grade iar temperatura aerului este asigurata de o instalatie de ultima generatie pentru purificare si dezumidificare. In bazinul mic temperatura apei trece de 33 de grade apa fiind incalzita si tratata special prin ionizare pentru bebelusii cu varste de peste 3 luni. Bebelusii inoata in bazin si sunt foarte fericiti, fac miscare se dezvolta mai repede si sunt liberi sa-si miste picioarele si mainile asa cum doresc.

Nu ne credeti ? Uitati-l pe Matei, cat este de fericit !

Citeste mai mult…

Țiți si Aqua Life Swim, de Halloween !

Țiți si-a facut prezenta la show-ul magicianului Mydas !

Bineinteles nu sconcsul Țiți este cel mai important personaj din petrecerea de Halloween, ci intreaga echipa de copii, care a venit deghizata foarte variat, in personaje din filme sau desene animate. Copiii s-au distrat de minune alaturi de magicianul “Mydas” datorita show-ului cu “cele mai impresionante numere” in care acesta “nu a sacrificat nimic din viziunea sa artistica”.

 Țiți ne-a distrat de minune !

Antrenorul Neacsu Alexandru a spus ca aceasta este “o seara de Halloween unde micii si marii campioni Aqua Life Swim s-au intalnit pentru a lupta cot la cot cu spiritele rele. Echipa Aqua Life Swim a reusit sa castige si de aceasta data, prin distractie, joaca si magie!”

Citeste mai mult…

Invitatie la concurs !

Cupa Aqua Life Swim 2017

Ca in fiecare sfarsit de an va invitam sa va alaturati echipei Aqua Life Swim pentru competitia organizata in scopul evaluarii sportivilor cu potential pentru a continua drumul spre inalta performanta. Cei mai buni se vor afla pe podiumul de premiere si vor primii medaliile binemeritate pentru locurile ocupate. Anul acesta Cupa Aqua Life Swim se va muta la Izvorani pentru o simulare cat mai buna a competitiilor municipale din timpul anului.

Matei se scufunda fara frica !

Matei la cursurile de inot – Aqua Bebe !

In perioada rece a anului cand parintii hiperprotectori isi feresc copiii de bazin, Matei inoata bine mersi, se scufunda si zambeste pe sub apa fara frica si fara sa inghita apa ! Reflexele i s-au format foarte bine si reuseste singur sa plutesca si sa se deplaseze singur cativa metri. In plus… este foarte amuzant !

Matei a intrat prima oara in apa la varsta de 1 luna: Matei in bazin la 1 luna. Mai multe filmulete de la Aqua Bebe cu Matei gasiti in aceasta categorie: Nutu Matei la lectiile de inot

Rezultate exceptionale in bazinul din Pitesti

Rezultate exceptionale la Cupa CSM Pitesti !

Sportivii legitimati la Aqua Life Swim au adus nu mai putin de 27 de medalii in acest weekend. Concursul a fost organizat pentru copii, baieti si fete intre anii 2003 – 2011. Clubul Aqua Life Swim a fost prezent cu un numar de peste 40 de copii.

Concurs natatie Pitesti

Competitia a avut loc in bazinul olimpic – Pitesti in zilele de sambata si duminica (21 si 22 octombrie). La sfarșitul competiției Cupa CSM Pitesti, intreaga echipa a adunat 31 de premii dintre care 27 de medalii, 3 cupe si locul 3 in clasamentul general al cluburilor.

Citeste mai mult…

De la initiere la performanta

De la initiere la performanta !

Cand faci performanta, metodele de pregatire nu se opresc niciodata. De la deschiderea clubului ne-am dorit sa facem trecerea de la initierea in inot, la performanta intr-un mod cat mai placut si eficient. Pentru acest lucru am angajat cei mai buni antrenori si am dezolvatat una dintre cele mai complete baze sportive pentru sectia de inot.

Cursuri de inot pentru copii si adulti

Club Sportiv Aqua Life Swim

In prezent baza sportiva din Sos. Berceni detine pe langa bazinul semiolimpic, un bazin mic tratat prin ionizare dedicat bebelusilor si copiilor aflati la initiere si o sala de fitness special amenajata cu aparate pentru dezvoltarea musculaturii. Antrenorii de inot cat si copiii colaboreaza cu prima medaliată mondială la nataţie din România, Carmen Bunaciu, prin antrenamente de inot comune. Receptia a fost si ea marita pentru confortul parintilor iar renovarile interioare si decoratiunile anuale nu au intarziat niciodata sa apara.

Cursuri inot si Aqua Bebe

Performanta sportiva este un deziderat care presupune practicarea sportului de la cele mai fragede varste, iar preocuparea noastra este sa atragem cat mai multi copii cu potential in baza noastra de antrenament. Tocmai de aceea, oferta noastra destinata publicului, in general, cuprinde, pe langa facilitatile destinate sportului de agrement, si multiple oportunitati in ceea ce priveste practicarea sportului de catre copii.

Sala de fitness:

O sala complet echipata cu aparate pentru fiecare grupa musculara. Aparatele speciale au fost achizitionate in scopul pregatirii performantei in inot. Cu ajutorul aparatelor specifice alaturi de antrenorii echipei vom imbunatatii pe zi ce trece tehnica si rezistenta fiecarui sportiv atat pe uscat cat si in apa.

Citeste mai mult…