Cursuri inot adulti sector 4

Cursuri inot adulti sector 4

Cursurile de inot pentru adulti din sectorul 4 pot fi organizate la nivel de grup sau in regim personal. La orele de Aqua Gym puteti sa va inscrieti fara sa stiti sa inotati deoarece adancimea apei permite acest lucru.

Niciodata nu este prea tarziu sa inveti sa inoti. Puteti alege lectii de grup sau lectii private. Puteti opta pentru o lectie privata, daca aveti o teama puternica de apa si simtiti nevoia de o atentie speciala, in caz contrar o lectie de grup va lucra foarte bine.

Cursuri de inot pentru adulti

Preturile orelor de inot pentru adulti

Cursuri de inot pentru adulti in sectorul 4
(initiere, consolidare si perfectionare inot)

Abonament Durata Pret
1 sedinta 1 ora (50 minute) 50 lei
4 sedinte 4 ore in 1 luna 165 lei
8 sedinte 8 ore  in 1 luna 275 lei
12 sedinte 12 ore in 1 luna 330 lei

Cursuri cu antrenor personal
(initiere inot, consolidare si perfectionare)

Abonament Durata Pret
1 sedinta 1 ora (50 minute) 100 lei
4 sedinte 4 ore in 1 luna 385 lei
8 sedinte 8 ore in 1 luna 660 lei

Aqua Gym (fara limita de varsta)
(fitness in apa sau gimnastica in ritmul muzicii)

Abonament Durata Pret
1 sedinta 1 ora (50 minute) 30 lei
8 sedinte 8 ore  in 1 luna 200 lei

Bazinele noastre se afla situate in cartierul Berceni, in apropierea Mall-ului Sun Plazza, inainte de OMV (Sos. Berceni nr.8). Unul dintre cele doua bazine de inot este destinat copiilor mici, bebelusilor cu varsta de peste 1 luna si este tratat corespunzator prin ionizarea apei. Acest sistem de curatare a apei prin ionizare este cel mai nou si revolutionar sistem pentru curatarea mediului acvatic fara substante care pot dauna nou-nascutilor.

Localizarea bazinului de inot:

  Sos. Berceni nr.8 sector 4, Bucuresti

Contact

suna-aqualifeswim-cursuri-inot0722 634 995

suna-aqualifeswim-cursuri-inot07 6666 1227

 suna-aqualifeswim-cursuri-inot021 634 1354

Indiferent de ora puteti folosii formularul de contact:

Numele:

Email:

Telefon:

Mesajul:

Programul bazinului pentru adulti:

Cursuri inot adulti:

Luni, Miercuri si Vineri:
20:00 – 21:00

Aqua Gym (fitness):

Marti si joi:
20:00 – 21:00

Esti interesat de agrement (inot de placere, fara antrenor) ? Afla toate detaliile:

Oferta cursuri de inot

Mai multe informatii pentru: punctele de reper, accesul rapid din zonele apropiate gasiti aici: bazinul de inot din Berceni

Cusruri inot copii sector 4

Cusruri inot copii sector 4

Te invităm să îți aduci copilul la un curs de înot pentru copii in sectorul 4 la Aqua Life Swim, un club cu renume datorita sportivilor premiati pe toate podiumurile, cu cel mai curat bazin de inot din Bucuresti (conform direcției de Sănătate Publică) și credem că asta o să fie suficient pentru a te face să vezi diferența.

Cursuri inot copii

Clubul organizeaza cursuri de inot pentru copii in sectorul 4 zona Berceni, tinand cont de varsta si nivelul fiecaruia:

Citeste mai mult…

Parintii si antrenorii

Ce nu ar trebuii sa faca antrenorul pe marginea bazinului. Si ce si-ar dorii parintii de la un antrenor aflati in randurile de mai jos !

  • Antrenorul nu comunica suficient / deloc !

    Dintre toate lucrurile din inot pe care parintii nu le agreeaza, acesta este numarul unu. Antrenorii ar trebui sa respecte cei patru C: comunicare constantă, clară, coerentă.

  • Aplica o filosofie de antrenorat generala !

    Antrenorul trebuie sa tina cont de particularitatile individuale ale fiecarui copil ! Nu există nici o modalitate de a creste înotători, nu există un set de “reguli de aur” care sa se poata aplica tuturor înotătorilor, de toate vârstele, în orice moment. Antrenorii care promovează acea metodica generala care sa se potriveasca pentru orice cursant greseste cu siguranta. Ceea ce functioneaza pentru un înotător pentru a se diferentia de altii este acel ceva ce il ajuta sa se perfectioneze in mod individual pentru a-si depasi limitele.

Citeste mai mult…

Initierea in inot pentru adulti

Initierea in inot pe intelesul adultilor

La cursurile de inot adultii care nu au mai avut contact cu apa pot avea teama de apa si deseori doresc sa cunoasca teoria pentru a putea exersa si pentru a prinde curaj. Pentru ei explicatiile sunt mult mai importante in primele ore de inot decat in cazul copiilor care se pot acomoda mai usor prin exericitii simple direct puse in practica sub forma de joaca.

Citeste mai mult…

Inotul – sanatate prin miscare

Inotul – sanatate prin miscare

Orele de inot asigura un start foarte bun in viata tuturor copiilor. Aceasta activitate accelereaza dinamica evolutiei fiecarui copil. Avantajul in cazul practicarii inotului consta in solicitarea moderata fara riscuri asupra tuturor muschilor, oaselor, ligamentelor si a tendoanelor. Are efecte stimulatoare asupra cresterii si dezvoltarii fizice stimuland capacitatea de concentrare si imunitatea. Fluiditatea si finetea exercitiilor in apa au influenta asupra calitatii somnului, care urmeaza in urma practicarii inotului. In plus, copiii care practica aceasta activitate pe termen lung capata mai multa incredere in propriile forte si sunt mult mai independenti.

La Aqua Life Swim cursurile de inot sunt organizate pentru copii tinand cont de varsta si nivelul fiecaruia:

Citeste mai mult…

De ce sa inoti cu pluta ?

De ce inoata copilul meu cu pluta ?

Este o intrebare pe care si-o pun majoritatea parintilor. Raspunsul ar fi ca pluta ii ajuta pe copii, sa capete incredere in ei, echilibru pe apa si astfel, ei invata mult mai usor. Pluta ii ajuta sa se concentreze pe fiecare miscare. De exemplu: asupra miscarii picioarelor, miscarii bratelor sau miscarii capului pentru invatarea respiratiei. Facand toti acesti pasi copilul va invata mult mai usor si mult mai corect sa inoate !


Citeste mai mult…

Cursuri inot copii – program flexibil

Cursuri inot copii – un program flexibil pe toata durata saptamanii.

Incepand cu 11 septembrie programul cursurilor de inot pentru copii la nivel de grup (initiere, consolidare si perfectionare) va fi:

Zilnic
(in timpul saptamanii):

Luni, marti, miercuri, joi si vineri:
intre orele: 16:00 – 20:00

Weekend
(sambata & duminica):

Sambata si duminica
intre orele: 10:00 – 12:00

Recuperari:

(1 sedinta de inot are 50 de minute)

Sambata si duminica:
9:00 – 10:00

Aqua Life Swim este o echipa antrenata prin dorinta permanenta de a reusi si de a face din simple cursuri de inot o adevarata bucurie.

Preturile cursurilor de inot pentru copii

Cursuri inot copii (incepand de la 3 ani)
(initiere, consolidare si perfectionare inot)

Abonament Durata Pret
1 sedinta 1 ora (50 minute) 50 lei
4 sedinte 4 ore in 1 luna 165 lei
8 sedinte 8 ore in 1 luna 275 lei
12 sedinte 12 ore in 1 luna 330 lei

Cursuri cu antrenor personal  si Aqua Bebe
(initiere inot, consolidare si perfectionare)

Abonament Durata Pret
1 sedinta 1 ora (50 minute) 100 lei
4 sedinte 4 ore in 1 luna 385 lei
8 sedinte 8 ore in 1 luna 660 lei
 – 10% la achizitionarea a doua abonamente

Daca achizitionezi doua abonamente vei beneficia de o reducere de 10%. Aceasta reducere este valabila pentru frati, surori sau orice alte 2 aboanamente achizitionate in acelasi timp.

Bazinele noastre de inot se afla situate in cartierul Berceni, in apropierea Mall-ului Sun Plazza, inainte de OMV (Sos. Berceni nr.8). Unul dintre cele doua bazine de inot este destinat copiilor mici, bebelusilor cu varsta de peste 1 luna si este tratat corespunzator prin ionizarea apei. Acest sistem de curatare a apei prin ionizare este cel mai nou si revolutionar sistem pentru curatarea mediului acvatic fara substante care pot dauna nou-nascutilor.

Localizarea bazinului de inot:

  Sos. Berceni nr.8 sector 4, Bucuresti

Contact

suna-aqualifeswim-cursuri-inot0722 634 995

suna-aqualifeswim-cursuri-inot07 6666 1227

 suna-aqualifeswim-cursuri-inot021 634 1354

Numele:

Email:

Telefon:

Mesajul:

Clubul de inot Aqua Life Swim pune la dispozitie copiilor doua bazine de inot. Unul dintre ele este amenajat si echipat corespunzator normelor europene pentru nou-nascuti si copii de pana in 5 ani; Acest bazin dispune de un sistem de curatare si tratare al apei pe baza de ioni; acest sistem este cel mai revolutionar sistem pe piata pentru curatarea apei depasind standardele pe care le ofera bazinele cu sisteme de tratare a apei cu sare sau pe baza de electroliza.

Cel de-al doilea bazin este destinat copiilor mai mari de 5 ani, pentru performanta in natatie. Tot aici pot inota si adultii.

Motivul pentru care am deschis clubul a fost dorința de a le arăta copiilor cât de frumos și benefic este înotul și câte satisfacții îți poate aduce. De aceea fiecare curs înot copii este gândit pe etape, în așa fel încât să fie o bucurie pentru cei mici, dar și un real folos. Astfel, copilul așteaptă entuziasmat fiecare ședință.

Pentru copii exista avantaje în ceea ce privește înotul: corp armonios dezvoltat, minte echilibrată, stimularea ambiție, a spitului de echipa și munca. Atentia noastra este indreptata si asupra bebelusilor si a copiilor pana in 5 ani deoarece pot deveni urmatorii nostri campioni. Acest fapt s-a datorat experientei noastre, deoarece copiii ajunsi la varste mai mari de 5-6 ani ne-au reprezentat prin rezultate remarcabile la concursurile de natatie. Aceste rezultate, în mod sigur, se datorează profilului nostru principal: club sportiv de înot – asta înseamnă că reperăm potențialul, îl creștem și, acolo unde există dorință de ambele părți, ducem copiii pe podium.
În plus, un alt motiv pentru care copiii cu varste mai mari de 6 ani ajung mult mai repede la performanta, se datoreaza faptului ca pot sa-si coordoneze mult mai bine miscarile, iar comunicarea cu antrenorii este mult mai buna .

Mai multe informatii pentru: punctele de reper, accesul rapid din zonele apropiate gasiti aici: bazinul de inot din Berceni

Concurs pentru copii – Camelia Potec

Clubul Aqua Life Swim va participa cu un numar de  12 copii la Concursul National de inot pentru copii “In cautarea viitorilor olimpici”. Acesta se desfasoara in perioada 1 si 2 septembrie la Stejarii Contry Club pe strada Jandarmeriei nr. 14 A, sector 1 Bucuresti si este destinat  copiilor cu varsta cuprinsa intre 9 si 11 ani.

Concurs pentru copiiCiteste mai mult…

Antrenamente personale pentru triathlon

Majoritatea celor care abia iau contact cu ceea ce inseamna triatlon considera ca inotul este partea cea mai provocatoare. In timp ce se straduiesc sa invete lucrurile de baza, le vin in minte imagini cu ei dand neputinciosi din brate in momentul in care se da startul probei. Nu este deloc atractiv faptul ca trebuie sa inoate prin ape involburate si sa se lupte pentru a isi face loc printre ceilalti. Adevarul este, insa, ca proba de inot din triatlon este mult mai usoara decat crezi si, daca urmezi sfaturile de mai jos, vei ajunge intreg si mai repede la linia de sosire.

Cursuri de inot pentru adultiCiteste mai mult…

Oferta cursuri inot adulti

Cursuri de inot pentru adulti

Cursurile de inot pentru adulti la nivel de grup sau in regim personal la Aqua Life Swim.

La achizitionarea a doua abonamente beneficiati de reducere 10% !

Niciodata nu este prea tarziu sa inveti sa inoti. Puteti alege lectii de grup sau lectii private. Puteti opta pentru o lectie privata, daca aveti o teama puternica de apa si simtiti nevoia de o atentie speciala, in caz contrar o lectie de grup va lucra foarte bine.

Cursuri de inot pentru adulti

Preturile cursurilor de inot pentru adulti

Cursuri de inot pentru adulti (fara limita de varsta)
(initiere, consolidare si perfectionare inot)

Abonament Durata Pret
1 sedinta 1 ora (50 minute) 50 lei
4 sedinte 4 ore in 1 luna 165 lei
8 sedinte 8 ore  in 1 luna 275 lei
12 sedinte 12 ore in 1 luna 330 lei

Cursuri cu antrenor personal
(initiere inot, consolidare si perfectionare)

Abonament Durata Pret
1 sedinta 1 ora (50 minute) 100 lei
4 sedinte 4 ore in 1 luna 385 lei
8 sedinte 8 ore in 1 luna 660 lei

Bazinele noastre se afla situate in cartierul Berceni, in apropierea Mall-ului Sun Plazza, inainte de OMV (Sos. Berceni nr.8). Unul dintre cele doua bazine de inot este destinat copiilor mici, bebelusilor cu varsta de peste 1 luna si este tratat corespunzator prin ionizarea apei. Acest sistem de curatare a apei prin ionizare este cel mai nou si revolutionar sistem pentru curatarea mediului acvatic fara substante care pot dauna nou-nascutilor.

Localizarea bazinului de inot:

  Sos. Berceni nr.8 sector 4, Bucuresti

Contact

suna-aqualifeswim-cursuri-inot0722 634 995

suna-aqualifeswim-cursuri-inot07 6666 1227

 suna-aqualifeswim-cursuri-inot021 634 1354

Numele:

Email:

Telefon:

Mesajul:

Programul bazinului pentru adulti:

Cursuri inot adulti:

Luni, Miercuri si Vineri:
20:00 – 21:00

Aqua Gym (fitness):

Marti si joi:
20:00 – 21:00

Mai multe informatii pentru: punctele de reper, accesul rapid din zonele apropiate gasiti aici: bazinul de inot din Berceni