Inotul te scapa de raceala

E cunoscut faptul ca poti scapa de raceala cu ceaiuri, fructe, vitaminizare sau alte pastile, dupa caz si preferinte. Dar se stie de asemenea ca antrenamentele de inot si exercitiile fizice in apa ofera multe beneficii, unul dintre ele fiind si cresterea sistemului imunitar. Este dovedit stiintific faptul ca simptomele racelii dureaza mai mult la persoanele sedentare decat la cele care practica un sport sau executa exercitii fizice in mod regulat.

Cursuri de inot pentru copii in sectorul 4

Sigur, unele antrenamente in alte sporturi pot creste sansele de imbolnavire, deoarece organismul tau e slabit, sistemul tau imunitar nu mai face fata si poti sa racesti mult mai usor.

Citeste mai mult…

Iarna e ca vara !

Iarna este ca vara in bazinul de inot !

Daca aveti copil, probabil, cea mai mare dorinta este sa fie sanatos si sa nu se imbolnaveasca. Atentia d-voastra este maxima in perioada rece a anului, cand creste numarul de viroze si gripe iar acest lucru este normal. Tocmai de aceea, va incurajam sa inscrieti copiii la cursurile de inot si pe timp de iarna. Parintii care si-au depasit aceasta temere, si respecta toate masurile de precautie vor observa ca cel mic are o imunitate mai puternica, o circulatie mai buna si se adapteaza mai rapid la diferentele de temperatura, reducand riscurile racelilor.

Citeste mai mult…

Țiți si Aqua Life Swim, de Halloween !

Țiți si-a facut prezenta la show-ul magicianului Mydas !

Bineinteles nu sconcsul Țiți este cel mai important personaj din petrecerea de Halloween, ci intreaga echipa de copii, care a venit deghizata foarte variat, in personaje din filme sau desene animate. Copiii s-au distrat de minune alaturi de magicianul “Mydas” datorita show-ului cu “cele mai impresionante numere” in care acesta “nu a sacrificat nimic din viziunea sa artistica”.

 Țiți ne-a distrat de minune !

Antrenorul Neacsu Alexandru a spus ca aceasta este “o seara de Halloween unde micii si marii campioni Aqua Life Swim s-au intalnit pentru a lupta cot la cot cu spiritele rele. Echipa Aqua Life Swim a reusit sa castige si de aceasta data, prin distractie, joaca si magie!”

Citeste mai mult…

Invitatie la concurs !

Cupa Aqua Life Swim 2017

Ca in fiecare sfarsit de an va invitam sa va alaturati echipei Aqua Life Swim pentru competitia organizata in scopul evaluarii sportivilor cu potential pentru a continua drumul spre inalta performanta. Cei mai buni se vor afla pe podiumul de premiere si vor primii medaliile binemeritate pentru locurile ocupate. Anul acesta Cupa Aqua Life Swim se va muta la Izvorani pentru o simulare cat mai buna a competitiilor municipale din timpul anului.

Citeste mai mult…

Matei se scufunda fara frica !

Matei la cursurile de inot – Aqua Bebe !

In perioada rece a anului cand parintii hiperprotectori isi feresc copiii de bazin, Matei inoata bine mersi, se scufunda si zambeste pe sub apa fara frica si fara sa inghita apa ! Reflexele i s-au format foarte bine si reuseste singur sa plutesca si sa se deplaseze singur cativa metri. In plus… este foarte amuzant !

Matei a intrat prima oara in apa la varsta de 1 luna: Matei in bazin la 1 luna. Mai multe filmulete de la Aqua Bebe cu Matei gasiti in aceasta categorie: Nutu Matei la lectiile de inot