Concurs pentru copii – Camelia Potec

Clubul Aqua Life Swim va participa cu un numar de  12 copii la Concursul National de inot pentru copii “In cautarea viitorilor olimpici”. Acesta se desfasoara in perioada 1 si 2 septembrie la Stejarii Contry Club pe strada Jandarmeriei nr. 14 A, sector 1 Bucuresti si este destinat  copiilor cu varsta cuprinsa intre 9 si 11 ani.

Concurs pentru copiiCiteste mai mult…

Bazinul de inot Olimpic

Bazinul de inot Olimpic

Bazinul de inot Olimpic in general este definit ca un rezervor mare deschis, construit special pentru colectarea unui lichid, destinat unor operatii tehnice sau practicarii înotului.

Bazinele pot fi exterioare (descoperite) fiind favorizate in anotimpurile calduroase, sau acoperite, aceastea avand o valoare de timp foarte mare datorita posibilitatii de utilizare atat vara cat si iarna.
Bazinul de inot olimpic este tipul de bazin folosit la Jocurile Olimpice si are lungimea de 50M. Mai este denumit si “bazin lung” de inot. Lungimea acestuia face diferenta fata de bazinele de inot “scurte”, numite si bazine semi-olimpice cu lungime de 25M.

Standardele FINA referitoare la bazinele de inot de dimensiuni olimpice:
Dimensiuni bazin olimpic:

  • Lungime: 50M

  • Latimea: 25M

  • Adancimea minima a bazinului: 2M

  • Latimea culoarului: 2,5M

  • Numar culoare: 8+2 (cf. F.I.N.A 2009)

  • Volumul minim al bazinului: 2,500 m3 sau 2,500,000 litri, in functie de adancime.

  • Temperatura apei in bazin: 25–28 °C.

In 2009 F.I.N.A. a aprobat regulile pentru 10 culoare in competitiile de inot.

Bazinul de inot – informatii generale

Bazinul de inot – informatii

Bazinul de inot este un rezervor/recipient mare de apa prelucrata in prealabil (incalzita, filtrata), cu dimensiuni si configurare precis delimitate, dotat cu scari de acces si block-starturi (in cazul in care este destinat prioritar sportivilor), prevazut cu puncte de ancorare a capetelor de culoar, dispozitive de “sparge val”, locuri de amplasare a stalpilor de marcaj, tribune, etc.

Informatii generale despre bazinul de inot

Bazinul este o constructie edilitara, social-sportiva si cu functii estetice, perfect incadrata in peisajul urban. ?n jurul unui bazin se desfasoara o gama bogata de activitati, de la cele de recreatie si utilitar-medicale la cele sportive derivate din specificul natatiei: activitati sportiv-scolare legate de invatarea inotului, activitatile de pregatire a sectiilor afiliate la diferite ramuri de natatie, activitatea competitionala, activitati de cercetare si control medico-sportiv, activitati de calificare si de perfectionare a instructorilor, studentilor, antrenorilor, etc.

Activitatea este condusa de un for tutelar care, in calitate de proprietar-administrator, asigura buna functionare a acestuia (planificare-orar, inchiriere, alte facilitati). Planificarea diferitelor forme de activitate se face in functie de prioritatile stabilite de forul tutelar pe baza unui orar saptamanal (pozitii pe zile, ore si numar de culoare, spatiu de apa etc).

Printre cerintele minimale pe care trebuie sa le indeplineasca orice bazin se numara cele referitoare la: – apa, care trebuie sa fie egala celei potabile (pH-ul 7,2), – cu o temperatura de minimum 24 C (norma de concurs stabilita prin regulamentul FINA) maximum 27 C (norma uzuala intalnita in cazul lectiilor care dureaza 1,5-2 ore); temperaturi mai mici sau mai mari nu sunt recomandate pentru realizarea regimului de inot sportiv, – apa cu claritate buna (transparenta), cu puritate asigurata prin tratarea fizico-chimica cu substante dezinfectante (hipoclorit), coagulante (alaunul), care distrug algele microscopice (sulfatul de cupru); se admite ca apa care intra in sistemul de filtrare sa aiba continutul de suspensii intre 10-30 mg/l; – aer, nepoluat industrial, in bazinele acoperite, trebuie sa aiba o temperatura superioara apei pina la 5 C (controlata la 1,5 m deasupra nivelului apei), umiditatea de maximum 60% (pentru prevenirea fenomenului de condensare); – iluminarea naturala sa fie asigurata prin amplasarea din constructie a laturii lungi a bazinului pe directia Est-Vest iar cea artificiala sa fie omogenizata la o putere de 50-150 luxi; – acustica – va fi reglata pentru prevenirea formarii ecoului (materiale absorbante a undelor sonore aplicate pe peretii laterali ai bazinului); – spatiul de circulare – pe fiecare latura a bazinului de minimum 2 m, fiind placat cu gresie antiderapanta la o inclinare usoara spre exterior pentru a preveni scurgerea apei marginale in bazin; – tribune pentru public – cel putin pe o latura lunga a bazinului cu amenajari destinate dirijarii diferentiate pentru sportivi si public; – vestiare separat pentru ambele sexe cu acces la grupul sanitar, dusuri, sauna, incaperi de tranzit; – grup social – spatii si incaperi destinate circulatiei publicului, sportivilor, comertului cu articole de specialitate sau produse alimentare, facilitati de transmisie tv-radio, comunicatii telefonice precum si alte amenajari ca urmare a afluentei de vizitatori si solicitanti (parcare auto, statii pentru transport in comun, etc.). Un bazin modern, “olimpic”, oficial omologat cu respectarea prevederilor FINA trebuie sa aiba urmatoarele caracteristici functionale: = lungimea interioara a cuvei standard = 50,000 + 0,030 m.!), masurata la locul unde sosesc sau intorc inotatorii, avand montate panourile de contact ale instalatiei electronice de cronometraj; (toleranta de 0,030m. este admisa pe o portiune de 30 cm. inaltime deasupra apei si 80 cm. sub nivelul acesteia… = latimea interioara a cuvei – minimum 21,000 m. – latimea putand fi si de 25,000 m. dimensiune care ar putea permite organizarea antrenamentului pe latimea bazinului (adica 6-8 culoare de 2,50 m. + 2 culoare laterale de 3,000 m.); = adancimea cuvei de la suprafata apei – minimum 1,800 m. pe intreaga suprafata, fundul cu o usoara panta pentru facilitarea scurgerii apei la golire; = peretii cuvei – paraleli si verticali; peretii laterali amplasati sub un unghi drept cu suprafata apei, construiti din materiale rigide (beton, placat cu gresie antiderapanta pana la o adancime de 0,800 m, pentru a oferi siguranta la intoarcerile (impingerile) inotatorilor; la o adancime de 120 cm.de suprafata apei vor fi construite praguri de sprijin cu o latime de 10-15 cm (sprijin pentru picioare cind inotatorul se afla oprit la margine); = scurgerile de “prea plin” si “sparge val” sunt amplasate de regula, pe laturile lungi diminuarea facilitand deversarea apei in exces, a valurilor formate, etc.

Marcajul pentru concurs in bazinul de inot

Marcajul de suprafata: se prezinta sub forma culoarelor adica sub forma unor linii de culoare care delimiteaza spatiul individual alocat pentru intrecere/concurs care are o latime de 2,50 m (plus 0,50 m la culoarele de margine), culoare realizate prin insiruire pe un cablu inextensibil a bilelor flotoare distinct colorate (diametrul intre 5-11 cm); la fiecare extremitate, culoarul va fi alcatuit din bile colorate, de regula, in rosu pe o distanta de 5,0 m terminate cu un sistem reglabil de ancorare si intindere a cablului respectiv ; tot la aceasta distanta (5,o m.) se vor monta pe suporti, la o inaltime de cca 1,80 m ‘fringhii de avertizare’ care vor intersecta laturile lungi ale bazinului la fiecare capat; pe aceste franghii vor fi dispuse stegulete triunghiulare de avertizare ( echilaterale /25 cm) si ‘franghiile de start gresit’, amplasate la 15,0 m departare de fiecare latura scurta prevazute cu un dispozitiv simplu care asigura declansarea rapida, dupa comanda arbitrului starter. = Panourile de contact ale instalatiei de cronometraj electronic sunt niste placi cu dimensiunile de 240 x 90 x 1 cm. si se monteaza avand o portiune de 30 cm deasupra apei, respectiv 60 cm sub nivelul acesteia. = Block-starturile au o inaltime cuprinsa intre 0,50-0,75 cm. de la suprafata apei, suprafata de asteptare are forma unui patrat cu latura de minimum 0,50 m, placat cu un material antiderapant, fiind inclinat spre apa cu maximum 10% ; manerele pentru startul de spate se monteaza la o inaltime de 30 cm de la nivelul apei in pozitie verticala, aliniate cu peretele bazinului; numerotarea block-starturilor se face pe fiecare latura: Nr 1. va fi primul blockstart situat in dreapta locului de start (respectiv a directiei de inot pentru probe de 100m) = Marcajul sub apa este realizat prin trasarea pe fundul cuvei, central fiecarei suprafete care delimiteaza culoarul, a unei linii distinct colorata avand latimea de 0,20-0,30 m. si o lungime de 46 m (avand fiecare capat la 2m. departare de marginea bazinului). La fiecare extremitate linia de fund va fi terminata cu o bara in “T” (1 m.) la o distanta deci de 2 m de perete.

Bazinul de inot modern – informatii generale

Bazinul de inot modern

Bazinul de inot modern trebuie echipat cu urmatoarele materiale:

– pentru antrenamente in apa : plute pentru exercitii de picioare, plutitoare pentru lucrul de brate, palmare de diferite marimi, labe din cauciuc, inventarul pentru jocul de polo si culoarele de concurs (mingi de polo etc.);

– pentru antrenamentul pe uscat: sala de pregatire fizica utilizata cu aparatura pentru dezvoltarea calitatilor motrice (spaliere, saltele, gantele, haltere, banci de gimnastica, aparatura de simularea efortului);

– pentru activitatea de invatare-initiere (colaci de inot, camere de bicicleta, bete de diferite lungimi, jucarii, mingi de joaca in apa, etc.);

-pentru competitii : block- starturi, culoare, cronometre, fluiere, cartoane pentru numaratoarea lungimilor de bazin, cronometraj electronic si tabela de afisaj electronic, statie de amplificare, facilitati radio-tv, mobilier adecvat arbitrajului;

– pentru activitatea de salvare: colaci, franghii, cabinet medical, instrumentar de prim ajutor si reanimare ( o incapere speciala);

– pentru incalzirea si tratarea apei – instalatii de incalzire a apei (fie prin cazane proprii, fie prin sistemul de incalzire urbana), instalatii de filtrare si tratare chimica a apei (recircularea apei in sistem inchis, pompare), materiale pentru curatenia bazinului si a cuvei (aspiratoare de fund, perii, maturi, sapun, detergenti);

– pentru administrarea bazinului incaperi/birouri adecvate precum si o statie-centrala-laborator in care se pot centraliza toate datele rezultate din functiunile bazinului si astfel controla si conduce de la distanta toate manevrele de functionare corespunzatoare (uzina, iluminarea, ventilatie, etc.)

Bazinul de inot modern trebuie incadrat cu personal suficient pentru intretinere si functionare care prin ritm sustinut si disciplinat sa asigure functionarea acestuia la parametrii proiectati.

Cursurile de inot din Baneasa

Cursurile de inot din Baneasa

In acest bazin se tin cursuri de initiere si perfectionare inot pentru copii si adulti, la nivel de grup sau cu antrenor personal. Deasemenea aici aveti posibilitatea de a va inscrie copilul la programele de Baby Spa sau de a participa personal in cadrul sedintelor de Aqua Gym sau Recuperare fizica.

Sauna si Jacuzzi

Oricand aveti sansa de a beneficia de sauna atunci cand folositi bazinul de inot. Deasemenea in incinta salii va puteti relaxa folosind jacuzzi sau puteti solicita un masaj intr-o sala special amenajata.

Fitness si Masaj

In incinta salli, langa bazinul de inot, puteti gasi sala de fitness dotata cu toate aparatele necesare fiecarei grupe musculare. Antrenorii nostri sunt gata sa va stea la dispozitie cu sfaturi utile pentru rezultate rapide in conditii de siguranta.

 

Cursuri inot Baneasa, Otopeni

Cursuri inot Baneasa, Otopeni

Cursurile de inot din Baneasa se afla in incinta hotelului Phoenicia fiind situata in zona de nord a capitalei, in apropierea celor doua aeroporturi: Baneasa si Otopeni,  si a celor mai importante centre de afaceri din Bucuresti. Hotelul Phoencia se numara printre cele mai mari hoteluri din Romania iar piscina acestuia este una dintre cele mai respectabile din domeniu avand preturi reduse datorita zonei periferice din nordul Bucurestiului.

Localizarea piscinei:
pentru zonele: Baneasa, Otopeni, Mogosoaia, Bucurestii Noi

 

Cursuri de inot la Kabanoki Spa

Cursuri de inot la Kabanoki Spa

Cursurile de inot in bazinul Kabanoki  sunt organizate la nivel de grup sau in regim personal. Bazinul de inot este localizat in zona de nord a capitalei, in apropierea padurii Baneasa, transportul in comun fiind usor accesibil, Complexul Comercial Baneasa aflandu-se in imediata apropiere.

Pe langa aceste sfioase ispite, Kabanoki Spa Bucuresti va ofera nenumarate aventuri de care puteti avea parte ! O spectaculoasa piscina interioara de 17m lungime cu 5m latime sta la dispozitia dumneavoastra, plus alte doua piscine destinate bebelusilor si hidrokinetoterapiei.

De asemenea, veti fi rasfatati intr-un jacuzzi spumos, va puteti relaxa intr-o sauna finlandeza sau puteti beneficia de un masaj relaxant. Deschis recent, dotat cu cea mai moderna aparatura pentru incalzirea si tratarea apei. Kabanoki Spa Center va poate ajuta sa uitati de vechea silueta care v-a incomodat atata vreme!

In incinta acestui centru beneficiati de urmatoarele facilitati:

  • o piscina de 17 m lungime cu 5 m latime si adancime de 1.10 m. Aceasta este dedicata cursurilor de inot, sedintelor de aqua-gym, dar si inotului liber.

  • un bazin destinat bebelusilor

  • jacuzzi

  • sauna uscata

  • vestiare pentru clienti

  • sala de gimnastica si aerobic

  • bazin pentru recuperare medicala

  • sala kinetoterapie

  • zona pentru masaj

  • cabinet medical