Cusruri inot copii sector 4

Cusruri inot copii sector 4

Te invităm să îți aduci copilul la un curs de înot pentru copii in sectorul 4 la Aqua Life Swim, un club cu renume datorita sportivilor premiati pe toate podiumurile, cu cel mai curat bazin de inot din Bucuresti (conform direcției de Sănătate Publică) și credem că asta o să fie suficient pentru a te face să vezi diferența.

Cursuri inot copii

Clubul organizeaza cursuri de inot pentru copii in sectorul 4 zona Berceni, tinand cont de varsta si nivelul fiecaruia:

Citeste mai mult…

Inotul – sanatate prin miscare

Inotul – sanatate prin miscare

Orele de inot asigura un start foarte bun in viata tuturor copiilor. Aceasta activitate accelereaza dinamica evolutiei fiecarui copil. Avantajul in cazul practicarii inotului consta in solicitarea moderata fara riscuri asupra tuturor muschilor, oaselor, ligamentelor si a tendoanelor. Are efecte stimulatoare asupra cresterii si dezvoltarii fizice stimuland capacitatea de concentrare si imunitatea. Fluiditatea si finetea exercitiilor in apa au influenta asupra calitatii somnului, care urmeaza in urma practicarii inotului. In plus, copiii care practica aceasta activitate pe termen lung capata mai multa incredere in propriile forte si sunt mult mai independenti.

La Aqua Life Swim cursurile de inot sunt organizate pentru copii tinand cont de varsta si nivelul fiecaruia:

Citeste mai mult…

Cursuri inot copii – program flexibil

Cursuri inot copii – un program flexibil pe toata durata saptamanii.

Incepand cu 11 septembrie programul cursurilor de inot pentru copii la nivel de grup (initiere, consolidare si perfectionare) va fi:

Zilnic
(in timpul saptamanii):

Luni, marti, miercuri, joi si vineri:
intre orele: 16:00 – 20:00

Weekend
(sambata & duminica):

Sambata si duminica
intre orele: 10:00 – 12:00

Recuperari:

(1 sedinta de inot are 50 de minute)

Sambata si duminica:
9:00 – 10:00

Aqua Life Swim este o echipa antrenata prin dorinta permanenta de a reusi si de a face din simple cursuri de inot o adevarata bucurie.

Preturile cursurilor de inot pentru copii

Cursuri inot copii (incepand de la 3 ani)
(initiere, consolidare si perfectionare inot)

Abonament Durata Pret
1 sedinta 1 ora (50 minute) 50 lei
4 sedinte 4 ore in 1 luna 165 lei
8 sedinte 8 ore in 1 luna 275 lei
12 sedinte 12 ore in 1 luna 330 lei

Cursuri cu antrenor personal  si Aqua Bebe
(initiere inot, consolidare si perfectionare)

Abonament Durata Pret
1 sedinta 1 ora (50 minute) 100 lei
4 sedinte 4 ore in 1 luna 385 lei
8 sedinte 8 ore in 1 luna 660 lei
 – 10% la achizitionarea a doua abonamente

Daca achizitionezi doua abonamente vei beneficia de o reducere de 10%. Aceasta reducere este valabila pentru frati, surori sau orice alte 2 aboanamente achizitionate in acelasi timp.

Bazinele noastre de inot se afla situate in cartierul Berceni, in apropierea Mall-ului Sun Plazza, inainte de OMV (Sos. Berceni nr.8). Unul dintre cele doua bazine de inot este destinat copiilor mici, bebelusilor cu varsta de peste 1 luna si este tratat corespunzator prin ionizarea apei. Acest sistem de curatare a apei prin ionizare este cel mai nou si revolutionar sistem pentru curatarea mediului acvatic fara substante care pot dauna nou-nascutilor.

Localizarea bazinului de inot:

  Sos. Berceni nr.8 sector 4, Bucuresti

Contact

suna-aqualifeswim-cursuri-inot0722 634 995

suna-aqualifeswim-cursuri-inot07 6666 1227

 suna-aqualifeswim-cursuri-inot021 634 1354

Numele:

Email:

Telefon:

Mesajul:

Clubul de inot Aqua Life Swim pune la dispozitie copiilor doua bazine de inot. Unul dintre ele este amenajat si echipat corespunzator normelor europene pentru nou-nascuti si copii de pana in 5 ani; Acest bazin dispune de un sistem de curatare si tratare al apei pe baza de ioni; acest sistem este cel mai revolutionar sistem pe piata pentru curatarea apei depasind standardele pe care le ofera bazinele cu sisteme de tratare a apei cu sare sau pe baza de electroliza.

Cel de-al doilea bazin este destinat copiilor mai mari de 5 ani, pentru performanta in natatie. Tot aici pot inota si adultii.

Motivul pentru care am deschis clubul a fost dorința de a le arăta copiilor cât de frumos și benefic este înotul și câte satisfacții îți poate aduce. De aceea fiecare curs înot copii este gândit pe etape, în așa fel încât să fie o bucurie pentru cei mici, dar și un real folos. Astfel, copilul așteaptă entuziasmat fiecare ședință.

Pentru copii exista avantaje în ceea ce privește înotul: corp armonios dezvoltat, minte echilibrată, stimularea ambiție, a spitului de echipa și munca. Atentia noastra este indreptata si asupra bebelusilor si a copiilor pana in 5 ani deoarece pot deveni urmatorii nostri campioni. Acest fapt s-a datorat experientei noastre, deoarece copiii ajunsi la varste mai mari de 5-6 ani ne-au reprezentat prin rezultate remarcabile la concursurile de natatie. Aceste rezultate, în mod sigur, se datorează profilului nostru principal: club sportiv de înot – asta înseamnă că reperăm potențialul, îl creștem și, acolo unde există dorință de ambele părți, ducem copiii pe podium.
În plus, un alt motiv pentru care copiii cu varste mai mari de 6 ani ajung mult mai repede la performanta, se datoreaza faptului ca pot sa-si coordoneze mult mai bine miscarile, iar comunicarea cu antrenorii este mult mai buna .

Mai multe informatii pentru: punctele de reper, accesul rapid din zonele apropiate gasiti aici: bazinul de inot din Berceni

Cursuri de inot in bazin fara clor

Cursuri de inot in bazin fara clor

Cursurile de inot sunt organizate in sectorul 4, pe sos. Berceni nr.8 in apropierea statiei de metrou Piata Sudului. Aici atat copii cat si adultii au posibilitatea de a invata sa inoate sau de a se perfectiona. Deasemenea copii pot face parte din echipa de performanta iar adultii pot inota liber in programul de agrement sau se pot inscrie la orele de Aqua Gym.

Cursrui de inot vara

Cursuri de inot in bazin fara clor

Un bazin de inot fara clor la preturi accesibile  !

Cursurile de inot Aqua Life Swim Berceni

Bazinele noastre se afla situate in sector 4 – cartier Berceni, in apropierea Mall-ului Sun Plazza, inainte de OMV (Sos. Berceni nr.8). Unul dintre cele doua bazine de inot este destinat copiilor mici, bebelusilor cu varsta de peste 1 luna si este tratat corespunzator prin ionizarea apei. Acest sistem de curatare a apei prin ionizare este cel mai nou si revolutionar sistem pentru curatarea mediului acvatic fara substante care pot dauna nou-nascutilor.

Unde sunt organizate cursurile de inot:

  Adresa bazinului: Sos. Berceni nr.8 sector 4, Bucuresti

Contact

suna-aqualifeswim-cursuri-inot0722 634 995

suna-aqualifeswim-cursuri-inot07 6666 1227

 suna-aqualifeswim-cursuri-inot021 634 1354

Numele:

Email:

Telefon:

Mesajul:

Cursuri de inot pentru copii

Cursuri de inot pentru copii la nivel de grup incepand de la varsta de 3 ani ! Initiere inot, perfectionare si performanta. Deasemenea exista selectii pentru performanta in natatie.

Cursuri de inot pentru adulti

Cursuri de inot pentru adulti la nivel de grup, fara limita de varsta. Un adult poate invata sa inoate din primul abonament daca in trecut a mai avut contact cu apa si insuseste usor miscarile de baza.

Antrenor personal

Cursuri de inot pentru copii si adulti cu antrenor personal (maxim 3 persoane la un antrenor) sau individual (1 singura persoana)

Recuperare fizica

Recuperare fizica prin inot alaturi de asistenta unor kinetoterapeuti cu experienta in domeniu.

Aqua Gym

Antrenamente Aqua Gym, miscari de fitness in mediul acvatic sub ritmul muzicii.

Aqua Bebe

Cursuri de inot cu bebelusii (nou-nascutii), intr-un bazin cu apa curata tratata fara substante chimice.

Cursuri de inot – Invata sa inoti 

Cursuri de inot – Invata sa inoti 

Primul lucru esential pentru a invata sa inotati este sa capatati suficienta incredere pentru a va putea sustine greutatea trupului in apa. Invatati sa va controlati respiratia, astfel incat sa va puteti scufunda fara probleme si sa puteti expira in apa. Deprindeti-va sa deschideti ochii si priviti in jur pe sub apa. Exersati plutirea intr-o apa de mica adancime, avand in jur alti inotatori. Nu va aventurati in zone unde nu puteti atinge fundul bazinului decat dupa ce veti fi suficient de priceput pentru a o face.

Respiratia la inot.
Intrati si iesiti brusc din apa . Tineti-va respiratia cand va scufundati. Expirati pe nas sub apa.

Pluta.
Cu genunchii indoiti si cu umerii sub apa, intindeti bratele in fata. Respirati profund, scufundati fata si impingeti usor cu picioarele, astfel incat sa ajungeti cu fata in jos la suprafata apei. Relaxati corpul. Pentru a reveni din pozitia plutei, coborati bratele si aduceti genunchii in sus, indoindu-i, ridicand in acelasi timp capul din apa. Indreptati-va si ridicati-va in picioare, pe fund.

Calcarea apei. 
Intr-o apa sufiecient de adanca, tineti capul deasupra pedaland cu picioarele, vaslind cu mainile si tinand corpul vertical.  Puteti si sa ridicati genunchii, tinandu-i usor departati, apoi sa impingeti ambele picioare in jos, indreptandu-le. O a treia metoda este de a misca alternativ din gambe.

Controlul respiratiei. 
Exersati batutul apei cu picioarele alternand cu secvente de respiratie, tinandu-va de marginea bazinului. Ridicati trupul si picioarele, stand cu fata in apa. Bateti din picioare cu o miscare de forfecare. Intoarceti fata in lateral, cand pe o parte, cand pe alta, pentru a inspira.