Cursuri de inot gratuite pentru copii

Cursuri de inot gratuite pentru copii !

 Aceasta oferta a expirat 

Cursuri de inot gratuite pentru copiii care doresc performanta !

Cursurile de inot gratuite sunt organizate pentru copii nascuti in anii 2009, 2010 si 2011. Clubul de inot ofera gratuit un abonament de o saptamana la cursurile de inot. In aceasta saptamana copii au ocazia de a invata sa inoate in 5 zile de inot pentru ca mai apoi sa se alature grupelor de performanta. Oferta este valabila in intervalul 20.03.2017 – 24.03.2017 iar cursurile de inot se vor desfasura in intervalul orar 14:00 -15:00 sau 15:00 – 16:00 de luni pana vineri in bazinul din sos. Berceni nr.8

Citeste mai mult…

Cursuri de inot in sectorul 4

Cursurile de inot in sectorul 4

Cursurile de inot din sectorul 4 sunt organizate pentru copii si adulti in bazinul de inot din Berceni, situat in apropierea mall-ului Sun Plazza. In acest bazin de inot orele de inot sunt organizate atat la nivel de grup cat si cu antrenori individuali pentru cei care doresc o asistenta mai buna sau pentru bebelusi, in bazinul tratat special fara clor. Bazinul este situat intr-o zona accesibila supravegheata video cu locuri de parcare.

Citeste mai mult…

Cursurile de inot pentru copii

Pentru cursurile de inot cu copii va punem la dispozitie locatii in care puteti sa va inscrieti copilul la inot, fie in regim de initiere si perfectionare, fie pentru performanta daca acesta se afla la un nivel mai inalt. El poate fi selectat in grupele de natatie sau polo pe apa. Deasemenea punem la dispozitia copiilor cu probleme kientoterapeuti care ii vor ajuta pe micutii sportivi cu deficiente fizice sa isi tonifieze musculatura in zonele afectate prin exercitii in apa.

Cursurile de inot pentru copii se desfasoara pe culoare diferite in functie de varsta si nivelul fiecarui copil. La nivel de grup antrenorii se ocupa cu atentie de toti copii si colaboreaza intre ei pentru promovarea acestora pe culoare de perfectionare si performanta.

Copiii se acomodeaza repede cu apa, prin practicarea unor exercitii distractive. In acest fel se inlatura timiditatea si frica, dezvoltandu-se treptat curajul si increderea in fortele proprii. Exercitiile vor fi alese pe masura posibilitatilor copiilor. La inceputul lectiilor, copii vor face cunostinta cu locul de desfasurare a activitatii. pentru a capata siguranta. Indepartarea fricii de apa se realizeaza mai ales prin jocuri desfasurate sub o forma cat mai antrenanta si atractiva intr-o apa în care temperatura va fi de 30 grade filtrata în continuu fără adaos de clor.

Cursurile de inot in bazinul din Berceni

Bazinul de inot din Berceni este situat in apropierea mall-ului Sun Plazza.

In acest bazin de inot sunt organizate cursuri de inot pentru copii si adulti la nivel de grup sau cu antrenori individuali. Bazinul este situat intr-o zona accesibila supravegheata video cu locuri de parcare.

Bazinul de inot se afla situat in cartierul Berceni, in apropierea Mall-ului Sun Plazza, inainte de OMV (Sos. Berceni nr.8)

  • bazinul de inot destinat exclusiv copiilor

Acest bazin dispune de o instalatie de ultima generatie ce filtreaza si schimba apa, fara a aduaga deloc clor sau alte chimicale nocive.  Bazinul se intinde pe o distanta de 15 metri si o latime de ~10 metri. Copii pot fi supravegheati atat de afara cat si dinauntrul bazinului de parinti pe toata durata orei de inot. Temperatura apei in acest bazin este cuprinsa intre 30 si 36 grade.

  • bazinul de inot lung,  destinat copiilor de performanta si adultilor

In acest bazin se organizeaza cursurile de inot pentru copii avansati, si adulti. Tot aici sunt organizate competitii de natatie, si polo pe apa. Deasemenea bazinul este disponibil orelor de agrement si este deschis de luni pana duminica. Temperatura apei in acest bazin este cuprinsa intre 29 si 32 de grade.

Inscriere bazin de inot Berceni:

  • Asistenta Sporita
    076 104 1004  antrenor personal Florin Dragasanu
    (3 persoane la un antrenor / 600 lei) – valabil pentru copii & adulti

  • Nivel de grup
    0722 634 995 – inot la nivel de grup
    (maxim 8 persoane la un antrenor /250 lei)

  • Locatie:
    Sos. Berceni nr.8 Bucuresti Sector 4
    (statia de metrou Berceni – Sun Plaza, Piata Sudului)

Cursuri de inot pentru copii in sectorul 4

Cursuri de inot pentru copii in sectorul 4

Cursurile de inot pentru copii reprezinta o activitate de recreere a copilului in timpul liber. Acest sport insa poate fi perceput gresit de copii datorita fricii de apa. De aceea este recomandat ca la primele sedinte sa se aleaga un antrenor de inot personal cu experienta care sa poata urmarii cu atentie evolutia copilului in mediul acvatic.

De ce cursuri de inot ?

Daca vrei sa il tii ocupat pe copilul tau pe timpul verii sau daca vrei sa il determini sa practice un sport, una dintre cele mai distractive alternative o reprezinta inotul. Dintre toate sporturile pentru copii, inotul se poate practica inca de la o varsta frageda.

Beneficii – cursuri de inot pentru copii !

Pentru copiii care invata de mici sa inoate, inotul aduce o multime de beneficii. Printre cele mai importante se numara:

  • dezvoltarea calitatilor motrice ale corpului si imbunatateste rezistenta fizica.

  • copiii care invata de mici sa inoate demonstreaza abilitati fizice imbunatatite considerabil, acestia avand un echilibru si o coordonare a corpului mai buna decat copiii care nu au incercat acest sport.

  • inotul dezvolta calitati precum viteza, indemanarea, rezistenta si forta. S-a demonstrat faptul ca bebelusii care practica gimnastica acvatica invata inca de la 10 luni sa mearga fara sustinere.

  • inotul creste rezistenta fizica si imbunatateste functionalitatea aparatului cardio –respirator.

  • inotul stimuleaza pofta de mancare a copilului si il ajuta sa aiba un somn linistitor.

  • inotul creste capacitatea de concentrare si dezvolta inteligenta emotionala a copilului. Psihologii sustin ca 70% dintre copiii care practica inotul se bucura intens de acest sport, capata incredere in sine si isi dezvolta spiritul de independenta.

  • inotul contribuie la dezvoltarea unui corp armonios si poate fi un sport practicat usor si de catre copiii care nu au o conditie fizica foarte buna si carora, de obicei, nu prea le place miscarea.

Cursuri de inot pentru copii si bebelusi

Trebuie sa stiiti ca inotul poate fi practicat inca de la o varsta frageda. Parintii care vor sa isi familiarizeze copilul cu acest sport o pot face inca din primele zile de viata ale micutului, acomodarea cu mediul acvatic avand loc acasa, sub atenta indrumare a unui specialist. Dupa varsta de 4 luni, copilul poate face cunostinta cu piscina, iar dupa 1 an, copilul incepe sa se familiarizeze cu tehnicile de inot . Deasemenea trebuie sa tineti cont ca bazinul ales pentru un nou-nascut trebuie sa contina apa tratata prin electroliza sau ionizare, fara clor si alte substante cu rol de distrugere a bacteriilor. Deseori acestea au un efect nociv asupra copiilor de pana in 3 ani.

Inotul este un sport accesibil

Spre deosebire de alte sporturi, inotul nu prezinta o investitie financiara foarte mare. Echipamentul nu este costisitor, iar preturile cursurilor sunt accesibile. Copilul va avea nevoie doar de un costum de baie, casca si ochelari pentru inot, dopuri de urechi si, optional, o pereche de labe si tub pentru respiratia sub apa.

Locatii pentru cursuri de inot

Mult mai important este insa bazinul clubului de inot. Evalueaza fiecare oferta in parte, in functie de facilitatile oferite, atmosfera, curatenie la piscina, intervalul orar in care se desfasoara cursurile, pret. Unele dintre cele mai respecate bazine de inot pot fi gasite in linkurile de mai jos, acestea sunt reprezentate de cluburi de inot cu experienta de peste 10 ani in domeniu iar riscurile copiilor sunt inexistente.

De ce sa inveti sa inoti ?

De ce sa inveti sa inoti ?

Conditiile vietii au fost cercetate în continuu de-a lungul existentei omenirii, si s-au tras concluzii permanent valabile, cum ar fi si cea de “minte sanatoasa într-un corp sanatos”. Pornind de la aceasta premiza trebuie sarecunoastem, ca cea mai mare comoara a fiecaruia dintre noi este sanatatea fizica si mentala proprie, iar una dintre responsabilitatile principale ar fi si-i educam pe copii sa-si traiasca viata astfel încât, sa-si ocroteasca sanatatea.

Alimentatia echilibrata, consumul alimentelor sanatoase, activitatea fizica regulata, o igiena riguroasa si gândirea pozitiva sunt cele mai bune recomandari pentru a avea o viata sanatoasa.

Efectele cursurilor de inot pentru copii si adulti

In urma practicarii înotului cu regularitate, rezistenta la efort si mobilitatea organismului creste considerabil. Apa preia greutatea corporal, deci muschii si articulatiile lucreaza fara sa suporte aceasta încurcatura. Asta înseamna ca din întreaga masa musculara, 2/3 se dezvolta fara ca articulatiile sa sufere în vreun fel iar ligamentele îsi dezvolta flexibilitatea si se întaresc.

Cursuri inot Baneasa, Otopeni

Cursuri inot Baneasa, Otopeni

Cursurile de inot din Baneasa se afla in incinta hotelului Phoenicia fiind situata in zona de nord a capitalei, in apropierea celor doua aeroporturi: Baneasa si Otopeni,  si a celor mai importante centre de afaceri din Bucuresti. Hotelul Phoencia se numara printre cele mai mari hoteluri din Romania iar piscina acestuia este una dintre cele mai respectabile din domeniu avand preturi reduse datorita zonei periferice din nordul Bucurestiului.

Localizarea piscinei:
pentru zonele: Baneasa, Otopeni, Mogosoaia, Bucurestii Noi