De ce sa inoti cu pluta ?

De ce inoata copilul meu cu pluta ?

Este o intrebare pe care si-o pun majoritatea parintilor. Raspunsul ar fi ca pluta ii ajuta pe copii, sa capete incredere in ei, echilibru pe apa si astfel, ei invata mult mai usor. Pluta ii ajuta sa se concentreze pe fiecare miscare. De exemplu: asupra miscarii picioarelor, miscarii bratelor sau miscarii capului pentru invatarea respiratiei. Facand toti acesti pasi copilul va invata mult mai usor si mult mai corect sa inoate !


Citeste mai mult…

Cursuri inot copii – program flexibil

Cursuri inot copii – un program flexibil pe toata durata saptamanii.

Oferta a expirat !

Incepand cu 11 septembrie programul cursurilor de inot pentru copii la nivel de grup (initiere, consolidare si perfectionare) va fi:

Zilnic
(in timpul saptamanii):

Luni, marti, miercuri, joi si vineri:
intre orele: 16:00 – 20:00

Weekend
(sambata & duminica):

Sambata si duminica
intre orele: 10:00 – 12:00

Recuperari:

(1 sedinta de inot are 50 de minute)

Sambata si duminica:
9:00 – 10:00

Aqua Life Swim este o echipa antrenata prin dorinta permanenta de a reusi si de a face din simple cursuri de inot o adevarata bucurie.

Citeste mai mult…

Concurs pentru copii – Camelia Potec

Clubul Aqua Life Swim va participa cu un numar de  12 copii la Concursul National de inot pentru copii “In cautarea viitorilor olimpici”. Acesta se desfasoara in perioada 1 si 2 septembrie la Stejarii Contry Club pe strada Jandarmeriei nr. 14 A, sector 1 Bucuresti si este destinat  copiilor cu varsta cuprinsa intre 9 si 11 ani.

Concurs pentru copiiCiteste mai mult…

Antrenamente personale pentru triathlon

Majoritatea celor care abia iau contact cu ceea ce inseamna triatlon considera ca inotul este partea cea mai provocatoare. In timp ce se straduiesc sa invete lucrurile de baza, le vin in minte imagini cu ei dand neputinciosi din brate in momentul in care se da startul probei. Nu este deloc atractiv faptul ca trebuie sa inoate prin ape involburate si sa se lupte pentru a isi face loc printre ceilalti. Adevarul este, insa, ca proba de inot din triatlon este mult mai usoara decat crezi si, daca urmezi sfaturile de mai jos, vei ajunge intreg si mai repede la linia de sosire.

Cursuri de inot pentru adultiCiteste mai mult…