Aqua Gym Bucuresti

Aqua Gym in Bucuresti Pentru practicarea orelor de Aqua Gym sau Aqua Fitness nu este necesar sa stim sa ino­tam, deoarece nivelul apei in care se prac­ti­ca exercitiile nu depaseste nivelul gatului. Exer­citiile de aerobic in apa sunt mult mai usor de efec­tuat, articulatiile si tendoanele fiind complet protejate. Avand in vedere ca locatiile in Bucuresti in care […]

Cursuri inot in bazinele din Bucuresti

Cursuri inot in bazinele din Bucuresti Beneficiile inotului sunt numeroase, semnificative si de necontestat. Inotul poate fi benefic pentru oamenii din grupe diversificate de varsta, care impart la randul lor variate abilitati. De la persoane foarte tinere pana la persoane varstnice, de la oameni lenti pana la cei mai rapizi. La aceasta paleta se adauga […]