Sfaturi rapide pentru a învăța înotul ca adult Cum să înveți înotul ca adult? Nu este niciodată prea târziu să înveți să înoți. Dacă nu ați avut niciodată ocazia în copilărie, puteți învăța cu ușurință înotul ca adult. La început, a sta în apă poate fi ciudat, necunoscut și chiar puțin îngrijorător. Dar, cu timpul, veți deveni relaxati, câștigând un…
Complexul Olimpic de Natație din Otopeni a fost inaugurat în luna martie 2021. Complexul din Otopeni are o capacitate de 2.797 locuri pentru spectatori, vestiare pentru sportivi, săli de forţă, săli metodice, saune, cabinet medical, sală de conferinţe, cabine pentru presă şi o sală de antrenament pentru sportivii de la sărituri cu înălţime de 6m. Un bazin de inot va…
Cursuri înot adulți – Elimină stresul Mulți adulți se tem foarte mult de apă. Această frică trebuie abordată la o vârstă fragedă, altfel poate deveni o fobie pe măsură ce crești. Înotul poate fi introdus la o vârstă fragedă pentru a spori încrederea copilului în apă. Înotul te obligă să-ți reglezi respirația și permite mai mult oxigen către mușchi. De asemenea, promovează masajul…
Îmbunătățește-ți tehnica de înot prin cursuri de înot adulți La cursuri înot adulți scopul primei săptămâni este de a învăța cum să te relaxezi în apă și să îți depășești temerile. Vei învăța cum să respiri și să aluneci prin apă, stăpânind poziția corectă a corpului și astfel, vei începe să te simți confortabil în bazinul de înot. La cursurile de…
Cursurile de inot ofera sanatate corpului tau Frica de apă este o fobie destul de comună la copii și chiar și la adulți. Și mulți dintre elevi vin la cursuri înot copii, dar și adulți pentru a face față sentimentului de nesiguranță în apă. Din fericire, nu există nicio teamă care să nu poată fi înfrântă. La cursurile de înot vei învăța să…
Sanatate cursurile de inot pentru adulti Cursurile de inot pentru adulti arată că spatele se relaxează în apă, organele interne încetează să te mai doară, iar sarcina articulațiilor și a discurilor intervertebrale este redusă semnificativ. Și aceasta este cea mai bună prevenire a majorității bolilor sistemului musculo-scheletic. Principalul lucru este să abordezi în mod competent cursurile de înot. În timpul…
La baza programului nostru de învățare a inotului sta misiunea de a ne asigura că fiecare persoană, indiferent de vârstă sau abilitate, are posibilitatea de a deveni un înotător sigur și fericit. In toate bazinele de inot pe care le detinem, facem acest lucru prin metodele noastre de predare amuzante și blânde iar conversațiile pe care le purtăm cu elevii…
Reincep cursurile de inot in sectorul 6 Incepand cu data de 11 ianuarie 2021 reincep cursurile de inot in bazinul Carol Davila pentru reluarea tuturor activitatilor. Abonamentele aflate in curs se vor prelungi cu valabilitatea necesara, iar conditiile vor fi imbunatatite asa cum v-am obisnuit in fiecare an dupa mentenanta anuala. Care sunt preturile bazinului de inot? In bazinul Carol…
Reincep cursurile de inot la bazinul Steaua! Dupa o perioada lunga de asteptari va anuntam ca bazinul Steaua din B-dul Ghencea nr. 45 se redeschide. Va asteptam la cursurile de inot organizate atat pentru copii cat si pentru adulti, la nivel de grup sau cu antrenor personal. Pentru inscriere puteti alege unul din urmatoarele abonamente: Abonament de grup cu 4…
Cursuri inot copii la Alexandreea La cursurile de inot pentru copii, avem in vedere ca toti copiii sa vina cu drag la bazin. In primele ore invatam niste lucruri simple, respiratia acvatica si niste exercitii de coordonare intre brate si picioare. Detalii: 0726 257 938 Bazinul de inot Alexandreea Bazinul de inot se afla situat pe Bulevardul Basarabia 37-39, București.…
Scoala pentru cursuri de inot “Scoala de inot nr.25” organizeaza cursuri de inot pentru copii si adulti la nivel de grup sau cu antrenor personal. Antrenorii de inot sunt multiplii campioni in competitii nationale si internationale, fosti sportivi de performanta cu studii superioare. Cursurile “Scolii de Inot nr.25” acopera toate nivelurile de antrenament, de la initiere pana la faza competitionala,…
Reducere la cursurile de inot pentru adulti: 400 lei 300 lei – nelimitat (in programul bazinului scolii nr.25) Cursuri de inot pentru adulti (pret redus si sedinte nelimitate) Incepand cu varsta de 18 ani adultii pot face parte dintr-o grupa de nivel asemanator. Exista grupe de incepatori, si grupe de avansati. Pentru fiecare grupa exista unul sau mai multi antrenori…