Swim Advisor » Cursuri inot » Blog » Cursuri de inot » Pagina 2

Cursuri de inot

De ce sa inoti cu pluta ?

De ce inoata copilul meu cu pluta ?

Este o intrebare pe care si-o pun majoritatea parintilor. Raspunsul ar fi ca pluta ii ajuta pe copii, sa capete incredere in ei, echilibru pe apa si astfel, ei invata mult mai usor. Pluta ii ajuta sa se concentreze pe fiecare miscare. De exemplu: asupra miscarii picioarelor, miscarii bratelor sau miscarii capului pentru invatarea respiratiei. Facand toti acesti pasi copilul va invata mult mai usor si mult mai corect sa inoate !

Cursuri de inot in bazin fara clor

Cursuri de inot in bazin fara clor Cursurile de inot sunt organizate in sectorul 4, in apropierea statiei de metrou Piata Sudului. Aici atat copii cat si adultii au posibilitatea de a invata sa inoate sau de a se perfectiona. Deasemenea copii pot face parte din echipa de performanta iar adultii pot inota liber in programul de agrement sau se… 

Cursurile de inot din Berceni

Cursurile de inot din Berceni Cursurile de inot din Berceni sunt organizate in sectorul 4, pe sos. Berceni nr.8 in apropierea statiei de metrou Piata Sudului. Aici atat copii cat si adultii au posibilitatea de a invata sa inoate sau de a se perfectiona. Deasemenea copii pot face parte din echipa de performanta iar adultii pot inota liber in programul… 

Cursuri de inot pentru copii in sector 4 (Berceni)

Cursuri de inot pentru copii in sector 4 !  Inoti mai mult, la un pret avantajos ! Daca te inscrii la cursurile de inot pentru copii intensive, beneficiezi de oferta verii, 10 sedinte de inot la pret de 8 !  Oferta este valabila pentru abonamentele de grup cu copiii in intervalul  10:00 – 11:00, 11:00 – 12:00, 12:00 – 13:00 de luni pana vineri… 

Gradinita la inot !

Cursuri de inot pentru copiii de gradinita ! Antrenorii de inot ai clubului bazinul din Berceni ii invata pe copiii de gradinita sa inoate prin joaca si distractie. Gradinita Liebe Kinder, s-a prezentat cu 10 copii care au sustinut cursurile de inot alaturi de 2 antrenori. Indiferent de varsta si de nivel copiii de gradinita sunt asteptati la bazinul din… 

Cursurile de initiere inot pentru copii

Cursurile de initiere inot pentru copii Pentru a invata un copil sa inoate trebuiesc respectate etapele de varsta a unui copil pentru ca acesta sa devina un cunoscator al inotului sau chiar un posibil sportiv de performanta si inalta performanta. Initierea in inot pentru bebelusi Pana la 4 – 5 ani: cat mai multa joaca in apa, evitand fortarea si mai ales contactul neplacut… 

Cursurile de perfectionare inot pentru copii

Cursurile de perfectionare inot pentru copii

Perfectionarea in inot a copiilor cu varstele 8 – 11 ani

Intre 8-11 ani: invatarea inotului sportiv, a cat mai multor procedee tehnice, a starturilor, a intoarcerilor in conditiile impuse de efortul aerob moderat si a sprinturilor de maximum 50m, joaca cat mai multa.

Cursuri inot copii

Sfaturi: lectia de inot

Lectia de inot

O activitate care necesită timp, răbdare şi fler pedagogic, înotul rămâne la latitudinea instructorului specializat, singurul care îî poate învăţa pe copii corect tehnicile de nataţie. De aceea, începând cu vârsta de 4 ani, (vârsta ideală pentru a da copilul la înot, conform Academiei Americane de Pediatrie), copiii sunt aşteptaţi de antrenori la cluburile de înot, în timp ce bebeluşii sub 4 ani se pot deprinde cu mediul acvatic, la lecţiile de aqua baby (gym). Aici cel mic învaţă să se obişnuiască cu apa, riscul de a se îneca fiind nul, cât timp este supravegheat de profesor, arată un studiu realizat de Institutul pentru Sănătatea Copilului şi Dezvoltare Umană din SUA.

Invata sa inoti bras

Invata sa inoti bras

Pozitia corpului pe apa: Corpul are o pozitie orizontala pe apa cu fata in jos, formand un unghi de aproximativ 20º fata de orizontala apei. In momentul inspiratiei corpul isi schimba unghiul fata de orizontala apei avand o pozitie mai inalta si oblica, capul si umerii ridicati, dupa inspiratie el revenind la orizontala.

Tehnici de inot

Tehnici de inot la primele cursuri !

Foarte putini inotători incepători expiră corect in apă. Aproape toţi înotătorii cu experienţă medie gândesc ca ei expiră corect cel puţin, asta spun când sunt întrebaţi. Dar o fac? Foarte puţini.

Chiar si printre înotătorii avansaţi sunt chiar puţini care isi păstrează respiraţia sub apă.

Cursuri de inot gratuite pentru copii

Cursuri de inot gratuite pentru copii !

 Aceasta oferta a expirat 

Cursuri de inot gratuite pentru copiii care doresc performanta !

Cursurile de inot gratuite sunt organizate pentru copii nascuti in anii 2009, 2010 si 2011. Clubul de inot ofera gratuit un abonament de o saptamana la cursurile de inot. In aceasta saptamana copii au ocazia de a invata sa inoate in 5 zile de inot pentru ca mai apoi sa se alature grupelor de performanta. Oferta este valabila in intervalul 20.03.2017 – 24.03.2017 iar cursurile de inot se vor desfasura in intervalul orar 14:00 -15:00 sau 15:00 – 16:00 de luni pana vineri in bazinul din sos. Berceni nr.8

Cursuri de inot in sectorul 4

Cursuri de inot in sectorul 4 Cursurile de inot din sectorul 4 sunt organizate pentru copii si adulti in bazinul de inot din Berceni, situat in apropierea mall-ului Sun Plazza. In acest bazin de inot orele de inot sunt organizate atat la nivel de grup cat si cu antrenori individuali pentru cei care doresc o asistenta mai buna sau pentru bebelusi, in bazinul tratat special…