LCD Club Alexandreea – Cum iti poti imbunatati rezistenta in apa prin antrenamente specifice?
In luna februarie, multi inotatori isi propun sa-si imbunatateasca rezistenta si eficienta in apa. In incinta bazinului Alexandreea, LCD Club ofera antrenamente dedicate celor care doresc sa isi mareasca durata si intensitatea inotului fara a obosi rapid. Inotul este o activitate completa care implica musculatura intregului corp, iar cresterea rezistentei nu doar ca imbunatateste performanta, …