Cursuri de inot in bazinul Alexandreea

Cursuri inot Alexandreea

Cursurile de inot de la Alexandreaea sunt organizate pentru copii sau adulti intr-un bazin modern ce beneficiaza de canal perimetral, dezumidificator, sistem automat de reglare a PH si CL si dezinfectarea apei cu UV si centrala de tratare a aerului. Orele de inot facute cu regularitate va ajuta sa va mentineti in forma si sa va relaxati de fiecare data.

Pentru persoanele care doresc sa isi tonifieze corpul sau sa se destinda recomandam cursuri de inot, alaturi de un antrenor profesionist. Un abonament la un bazin de inot este ideal pentru a va relaxa si revigora dupa o zi incarcata de munca.

Echipa LCD CLUB ofera cursuri de inot pentru copii si adulti, atat in ore individuale cat si in ore de grup. Pentru persoanele din Bucuresti, am decis sa ne extindem locurile unde oferim cursuri la bazinul de inot Alexandreea club si nu numai. Bazinul este acoperit si poate fi utilizat indiferent de anotimp.

Antrenori echipei LCD CLUB va vor ajuta pe tot parcursul cursurilor de inot sa invatati sa inotati sau sa va perfectionati tehnica de inot, la unul din cele patru procedee: fluture, spate, bras sau craul.

in timpul cursului de inot, un antrenor va fi cu dumneavoastra in permanenta pentru a va putea explica, demonstra si corecta ori de cate ori este necesar.  Frica de apa este depasita cu usurinta, facand cateva exercitii simple, ca de exemplu deplasarea prin apa cu pluta.

Cursurile de inot la bazinul Alexandreea sunt o optiune foarte buna pentru a va relaxa si distra dupa o zi de munca sau intr-un weekend in care doriti sa iesiti din rutina, alaturi de familie sau prieteni. Fie ca doriti sa va relaxati sau sa inotati, acesta va ofera toate conditiile necesare pentru ca timpul petrecut sa fie unul de cat mai placut.

Parintii isi pot astepta copiii in receptia clubului, savurand o cafea si urmarindu-i la televizor. Intreg bazinul este supravegheat video si imaginile sunt transmise in direct. Iar pentru cei care doresc, pot opta pentru a inota sau a lua cateva ore de initiere inot, in acelasi timp cu copilul lor. Desigur adultii vor inota pe un culoar separat.

Cursurile de inot de la Alexandreea pot aduce o schimbare majora in viata ta!

Numeroase beneficii aduse in planul sanatatii noastre de cursurile de inot de la Alexandreea recomanda acest sport persoanelor de toate varstele. Inotul este o activitate fizica foarte utila pentru toti oamenii, indiferent de varsta lor, din urmatoarele motive:
– mentine bataile inimii la un ritm inalt, insa ia povara fizica de pe alte parti ale corpului si o distribuie egal;
– consolideaza rezistenta fizica, forta musculara si ne mentine sanatatea cardiovasculara la parimetri optimi;
– ajuta la mentinerea unei greutati optime, a unei inimi sanatoase si a plamanilor;
– ofera un antrenament total, pentru ca aproape toti muschii sunt utilizati in timpul inotului.