Aqua Gym in bazinul din Soseaua Oltenitei
Situat in zona de sud a capitalei, bazinele de inot de pe soseaua Oltenitei impac toate preferintele celor care adopta un stil de viata sanatos si activ. Membrii clubului au la dispozitie o paleta larga de activitati, fie ca aleg clasele de grup sau apeleaza la sfaturile si experienta vasta a antrenorilor personali.
Piscina interioara pentru înot măsoară 25m lungime şi 11m lăţime, cu 5 culoare de înot și o adâncime de variază de la 1,3m până la 1,8m. Piscina este dotată cu sisteme de încălzire a apei, menţinându-se constant o temperatură de 28-29 grade Celsius.
Dezinfecţia apei se face prin procesul de electroliză a sării (fără adaos de clor) şi cu raze ultraviolete. Zona piscinei este dotată cu instalaţie de ventilaţie cu adaos de aer proaspăt şi dezumidificare.
Înotul este o activitate care îți aduce o multitudine de beneficii, fizice, mentale şi sociale:
-
Stimulează circulaţia şi creşte rezistenţa organismului
-
Creşte capacitatea respiratorie
-
Accelerează arderea caloriilor şi te ajută să slăbeşti
-
Dezvoltă musculatura şi reduce celulita
-
Fortifică articulaţiile
-
Accelerează vindecarea mai multor boli – dizabilităţi fizice, astm, hernie de disc etc. De asemenea, pune pe fugă stresul şi elimină stările depresive şi pe cele de anxietate.
