Aqua Bebe
Cum ajută cursurile de înot dezvoltarea bebelușului iarna?
Înotul este un sport complet, adică implică toate grupele musculare. La copii și abebelusi, acest exercițiu, efectuat în mod regulat, generează o serie de beneficii. Mediul acvatic este cel mai complet spațiu fizic pentru dezvoltarea abilităților fizice, psihice și neurologice, iar înotul poate fi practicat încă din primele luni de viață. Pentru bebeluși, beneficiile sunt numeroase, astfel înotul le îmbunătățește abilitățile cardiorespiratorii, promovează alinierea posturală și coordonarea musculară, dezvoltând capacitățile senzoriale și psihomotorii.
Dezvoltarea fizică cu ajutorul cursurilor de înot pe timpul iernii
Bebelușii care înoată si pe timpul iernii își dezvoltă mai bine echilibrul, mobilitatea și tehnica de prindere, în comparație cu cei care nu îl practică. Înotătorii activi au o densitate mai mare și o conexiune celulară în cerebel, ceea ce reprezintă un avantaj față de echilibru, stabilitate posturală și locomoție. Bebelușii înregistrează progrese considerabile în mișcările necesare pentru a se întoarce la 180°. În plus, flotabilitatea ajută la dezvoltarea motorie a copilului.
Beneficii fizice pe care le pot avea bebelusii in perioada receꓽ
-
Îmbunătățește coordonarea, echilibrul și cunoașterea spațiului.
-
Benefic pentru sănătatea cardiovasculară, îmbunătățește rezistența copilului.
-
Se obține creșterea forței datorită exercițiilor musculare, favorizându-se dezvoltarea timpurie a abilităților psihomotorii, cum ar fi mersul pe jos.
-
Exercițiile blânde, combinate cu apă la o temperatură plăcută, relaxează copilul și stimulează apetitul, îl face să mănânce și să doarmă mai bine. Prin urmare, le va îmbunătăți caracterul și comportamentul.
-
Extinde capacitatea sistemului respirator și reglarea corespunzătoare circulației sângelui.
Dezvoltarea psihologică a bebelusului
Acest sport îmbunătățește dezvoltarea neurologică, iar copiii experimentează o mare stimulare în dezvoltarea lor neurologică. Astfel, experiența tactilă și interacțiunea în apă sunt foarte importante pentru sănătatea psihică. Copilul se simte în siguranță în apă, iar acest fapt îi întărește încrederea în forțele proprii, virtutea fiindu-i benefică pentru tot restul vieții. Înotul le crește copiilor sentimentul de independență, iar dacă bebelușul încă nu pășește, înotul îi va conduce să se miște mai mult, iar acest lucru îl poate determina să facă mai repede primii pași.
A ști să înoți este, de asemenea, o măsură de siguranță și nu trebuie să uităm că există un procent mare de accidente de înec care implică copii. De asemenea, înotul stimulează nu doar încrederea în sine, ci îmbunătățește și comunicarea cu ceilalți, astfel încât copiii vor fi mai sociabili.
Dezvoltarea socială
Practicarea acestui sport vine cu o serie de beneficii și pentru dezvoltarea abilităților sociale. Astfel, copilul va începe să socializeze fără rețineri.
Alte beneficii socialeꓽ
-
Lărgește orizontul de jocuri comune.
-
Activează distracția și spiritul de joc.
-
Întărește legăturile de afecțiune cu rudele sale.
-
Introduce comportamente de auto-îngrijire, iar copilul va depinde obiceiuri absolut esențiale.
-
Înotul îi va ajuta să relaționeze mai bine și să împărtășească activitățile cu alte persoane.