Aqua Gym · Iancului · Sectorul 2
Aqua Gym în Iancului: Bery Fitness Iancului, Strada Elev Ștefan Ștefănescu 66
Aqua Gym este o formă de mișcare în apă potrivită pentru persoanele care vor un antrenament cu impact redus asupra articulațiilor. În Iancului, programul este disponibil la Bery Fitness Iancului, în bazinul de pe Strada Elev Ștefan Ștefănescu 66.
Aqua Gym: pentru cine este potrivit
Exercițiile în apă combină mișcări de fitness, mobilitate și cardio cu rezistența naturală a apei. Pot fi o alegere bună pentru adultul care vrea să reînceapă mișcarea, să își lucreze tonusul sau să alterneze o rutină de sală cu una acvatică. Intensitatea se adaptează exercițiului și ritmului personal.
- Adresă
- Bery Fitness Iancului, Strada Elev Ștefan Ștefănescu 66, Sectorul 2, București. Contact Atack Team: 0726 422 894.
- Bazin
- Bazin interior de 25 m × 6 m, cu adâncime între 1,35 și 1,65 m.
- Activitate
- Aqua Gym combină exerciții de mobilitate, tonifiere și coordonare realizate în apă.
- Facilități
- Locația publică zonă de fitness și aerobic, vestiare, kinetoterapie și alte servicii de mișcare.
Ce să alegi înainte de prima ședință
Dacă ai mai făcut mișcare în apă, poți indica acest lucru în cerere. Dacă pornești de la zero, alege un interval în care te simți confortabil și îmbracă-te pentru efort: costum de baie, prosop, papuci și apă pentru hidratare. Nu este nevoie de experiență în înot de performanță pentru a participa la un program de exerciții acvatice.
Pentru cei care caută în paralel cursuri de înot, același bazin oferă un reper util pentru inițiere și perfecționare. La Bery, bazinul este rezervat cursurilor de înot în zilele lucrătoare, între 17:00 și 20:00; intervalele pentru Aqua Gym și acces sunt prezentate pentru opțiunea aleasă.
Înscrierea rămâne în Inot-Cursuri.ro
Selectează zona Iancului și notează Aqua Gym, zilele disponibile și obiectivul tău. Răspunsul include programul, tariful, ce este inclus și regulile de participare. Nu vei fi trimis către alte formulare de contact.
FAQ: Aqua Gym în Iancului
Unde se desfășoară Aqua Gym în Iancului?
La Bery Fitness Iancului, Strada Elev Ștefan Ștefănescu 66, Sectorul 2.
Trebuie să știu să înot?
Nu este necesară experiența în înot de performanță. Precizează totuși nivelul de confort în apă pentru recomandarea potrivită.
Care sunt dimensiunile bazinului?
Bazinul are 25 m × 6 m, iar adâncimea este între 1,35 și 1,65 m.
Unde solicit programul și tariful?
Prin formularul Inot-Cursuri.ro, după selectarea zonei Iancului și a programului Aqua Gym.
Actualizat în iulie 2026. Locația este administrată de Atack Team; cererea se transmite prin Inot-Cursuri.ro.
