Cursurile de inot pentru bebelusi sunt un mod excelent de a-i invata pe cei mici sa se bucure de apa si de miscare. Aceste cursuri sunt concepute pentru a pregati copiii pentru un stil de viata activ si sanatos. De asemenea, aceste cursuri abordeaza tehnici de respiratie, inot, jocuri si exercitii de intarire si dezvoltare a musculaturii. Aqua bebe este o metoda de inot destinata copiilor mici si a fost dezvoltata pentru a-i ajuta pe copii sa-si dezvolte abilitatile de inot in mod sigur si placut. Aceste lecții sunt concepute pentru a stimula bebelusii si pentru a le oferi oportunitatea de a explora si de a se bucura de apa.
Bebelusii au o preferinta pentru apa inca de la nastere, insa daca aceasta nu este intretinuta, este posibil ca micutul sa manifeste, incepand cu varsta de 8 luni, frica de apa. Desi ai nevoie de rabdare pentru a-l invata pe bebelus sa inoate, acesta il va ajuta pe micut sa se dezvolte armonios.
Specialistii sunt de parere ca bebelusii ar trebui sa descopere placerea pentru apa inca din primele zile, chiar daca nu il vei putea duce direct la piscina. Baita poate deveni un moment placut de balaceala, insa exista centre care ofera cursuri de inot pentru acasa, continuand cu inotul la psicina, dupa ce bebelusul a trecut de 4 luni.
Printre cele mai importante beneficii pe care le aduc orele de Aqua Bebe se numara:
Cresterea capacitatii de concentrare
Cresterea imunitatii
Efecte stimulatoare asupra cresterii si dezvoltarii fizice
Cresterea rezistentei si imbunatatirea functionalitatii aparatului cardio-respirator
Stimularea reflexelor de conducere a miscarilor utilizate pentru dezvoltarea motorie
Cresterea inteligentei emotionale, a increderii in sine si a spiritului de independenta
Stimularea poftei de mancare si oferirea unui somn linistitor
Prevenirea astmului
Fiecare program are diferite etape, potrivite varstei bebelusului si nivelului acestuia. Se incepe cu adaptarea copilului la mediul acvatic . Dupa varsta de 1 an de zile, instructorii incep sa initieze copilul pentru inot, lucru ce continua pana la varsta de 4 ani. Dupa ce copilul a trecut de 4 ani, se aprofundeaza procedeele de inot.
Bineinteles, copilul nu este niciodata lasat singur in apa sau nesustinut. Acest lucru se va face dupa ce copilul a implinit varsta de 1 an. La inceput se vor efectua exercitii de antrenare a muschilor, mentinerea respiratiei, scufundarea, tehnicile de inot venind pe parcurs.
Este important sa gaesti un profesor care se poate „lipi” de copil, poate interactiona cu acesta, astfel incat micutul sa se simta bine si sa nu fie intimidat de lectiile de inot. Vei observa ca la cursuri sunt folosite cantece si jucarii, pentru ca bebelusii sa se simta bine.
Observa ce anume ii este pe plac bebelusului si foloseste aceleasi procedee si acasa, la baita, pentru a-l ajuta pe micut sa se simta cat mai confortabil in timpul cursurilor.
Iata cateva centre care ofera cursuri de inot pentru bebelusi. Evalueaza fiecare oferta in parte, in functie de facilitatile oferite, atmosfera, curatenie la piscina, intervalul orar in care se desfasoara cursurile:
