Concurs pentru copii – Camelia Potec

Clubul Aqua Life Swim va participa cu un numar de  12 copii la Concursul National de inot pentru copii “In cautarea viitorilor olimpici”. Acesta se desfasoara in perioada 1 si 2 septembrie la Stejarii Contry Club pe strada Jandarmeriei nr. 14 A, sector 1 Bucuresti si este destinat  copiilor cu varsta cuprinsa intre 9 si 11 ani.

Concurs pentru copiiCiteste mai mult…

Performanta Aqua Life Swim

Alaturati-va echipei de performanta

Antrenorii va invita sa va alaturati sportivilor din cadrul echipei de performanta. Clubul a reusit sa aduca intr-un timp scurt performante la campionatele municipale organizate de Asociatia Municipala de Natatie Bucuresti, cat si la cele nationale sustinute de Federatia Româna de Natație și Pentatlon Modern.

Alaturi de Carmen Bunaciu si Camelia Potec:O parte din campionii nostri alaturi de Carmen Bunaciu si Camelia Potec

Citeste mai mult…

Cursurile de perfectionare inot pentru copii

Cursurile de perfectionare inot pentru copii

Perfectionarea in inot a copiilor cu varstele 8 – 11 ani

Intre 8-11 ani: invatarea inotului sportiv, a cat mai multor procedee tehnice, a starturilor, a intoarcerilor in conditiile impuse de efortul aerob moderat si a sprinturilor de maximum 50m, joaca cat mai multa.

Cursuri inot copii

Citeste mai mult…

Calificati la nationale

Sportivii Aqua Life Swim calificati la nationale !

  • Dimitrie Iancu Alexandru – antrenor  Neacsu Alexandru

  • Oana Florin – antrenor Wadia Bouchmel

In urma concursului de la bazinul olimpic Izvorani, concurs pentru calificarile nationale, copiii Iancu Dimitrie antrenat de antrenorul Neacsu Alexandru si Oana Florin antrenat de Wadia Bouchmel au reusit sa ne obtina rezultate bune pentru calificarea in probele nationale. Acestia vor reprezenta clubul si isi vor apara seriile.

Calificari nationale

Calificari nationale – natatie 

Vineri, 7 aprilie 2017 a fost prima zi pentru calificarile la nationale. Clubul Aqua Life Swim s-a prezentat cu cei mai buni 8 copii alaturi de antrenorii Neacsu Alexandru si Wadia Bouchmel. Toti copiii nascuti in anul 2007 s-au calificat cu timpi foarte buni la campionatele nationale din data de 23 – 26 iunie 2017.

Citeste mai mult…

Cupa Jaked – concurs copii, Izvorani

Prima competitie din acest an dedicata categoriei de varsta 8-9 ani a fost organizata de AMNB – Asociatia Municipala de Natatie Bucuresti – fiind o competitie de nivel national. Clubul Aqua Life Swim a fost prezent cu un numar de 15 copii.

Sportivii Aqua Life Swim au castigat 14 medalii:

50 m craul
locul 2 – Ciobanu Mihai
locul 3 – Ciobanu Gabriel
50 m bras
locul 3 – Ciobanu mihai

Stafeta 2009 (baieti, liber) – locul 1

 50m spate
locul 2 – Rosu rares
locul 3 – Nae gabriel
50m fluture
locul 2 – Ciobanu Gabriel
Stafeta  2009 (mixt) – locul 1

Cupa Martisor – Pitesti 2017

Clubul CSM Piteşti a organizat, în colaborare cu Primăria Piteşti, Elite Swimming şi SPEP Piteşti, competitia de inot Cupa Mărţişor. Întrecerea s-a desfăşurat, în zilele de Sâmbătă și Duminică (perioada 11 – 12 martie), la Bazinul Olimpic din Piteşti fiind destinată copiilor cu vârste cuprinse între 6 şi 9 ani şi 10 şi 14 ani, băieţi şi fete.

Aqua Life Swim la Pitesti !

Probele s-au desfăşurat si premiat pe fiecare an de vârstă, atât la fete, cât şi la băieţi. Primele trei locuri pe an de vârstă s-au premiat cu diplomă şi medalie, iar cea mai bună performanţă la fiecare categorie de vârstă, fete şi băieţi, în funcţie de punctajul acumulat la probe, a fost premiată cu diplomă şi cupă. În caz de egalitate, a fost luat în calcul cel mai bun punctaj, conform tabelei internaţionale de punctaj.

Citeste mai mult…

Alaturi de Carmen Bunaciu

Am incheiat anul alaturi de Carmen Bunaciu.

Am mers pana la capat, ne-am prezentat la toate concursurile, am castigat multe premii binemeritate, iar in anul ce urmeaza vom fi cu siguranta mai buni ! Alaturi de noi este Carmen Bunaciu care la ultimul concurs a facut premierea copiilor, iar pe cei din echipa Aqua Life Swim i-a sustinut ca deobicei cu incurajari si sfaturi ultile. Speram ca aceasta incheiere a anului alaturi de prima medaliată mondiala la natatie din Romania sa ne poarte noroc si speranta de a dobandii macar putin din talentul celei care a deschis practic performanta in natatia romaneasca.

Multumim Carmen Bunaciu, parinti, antrenori, copii !

 

Despre performanta in inot

Nu mai e de mult timp o noutate faptul ca sportul, fie practicat ca activitate de timp liber, fie ca activitate de performanta, reprezinta un factor de armonizare si optimizare a cresterii si dezvoltarii copilului. 
IMG_6092Sporturile de tipul inotului sau atletismului dezvolta deprinderi de baza (saritura, alergare, rostogolire, etc.) pentru un repertoriu de miscare pe care copilul tau il va avea toata viata. Sporturile de echipa (polo, handbal, fotbal, baschet, etc.) il invata sa colaboreze si sa se integreze in colectiv, sa comunice eficient cu coechipierii si cu adversarii. Sporturile individuale il invata sa fie responsabil si ii permit sa isi cunoasca foarte bine posibilitatile si limitele. Indiferent de ramura sportiva, viteza, forta, rezistenta, coordonarea, echilibrul, sunt toate antrenate, corespunzator specificului sportului respectiv.
Cu toate acestea, exista multe diferente intre a practica un sport la nivel de performanta si a practica la nivel de agrement sau initiere. Este bine sa stii aceste diferente pentru ca sa-ti poti calauzi si sprijini copilul in sensul care il avantajeaza cel mai mult. Tine minte ca regula de aur este sa fii atent, cu discernamantul corespunzator, la feed-back-ul pe care pustiul tau ti-l da privitor la sportul pe care il practica. Nu il forta sa participe la ceva ce nu isi doreste. S-ar putea sa ii creezi o trauma si sa il impiedici sa isi descopere potentialul real, aflat pe alt palier de deprinderi.

Cu aceasta prima si importanta regula in minte, sa pornim sa comparam avantajele si dezavantajele fiecarui gen de practica:
sportul practicat ca agrement sau initiere este, dupa orele de sport din scoala, urmatoarea etapa in care copilul tau se va intalni cu sportul. Va face cunostinta cu deprinderile fundamentale ale sportului respectiv si ii va invata ABC-ul. Avantajele constau in mai multe aspecte. Pe de o parte, acest mod de a practica sportul nu cere o implicare foarte extinsa in timp, nu cere cheltuieli mari si nu ii va distrage atentia de la lectiile de scoala. Va avea ocazia sa incerce mai multe ramuri sportive si sa capete deprinderi diverse. Este grozav sa il incurajezi sa faca ski, patinaj, inot, pentru ca il invata, de mic, cu alt gen de mediu si suprafata de lucru, unde echilibrarea corpului este o deprindere specializata. Aceste derpinderi se mentin toata viata.
Ca si dezavantaje putem sa mentionam ca, data fiind durata scurta de practicare (maxim cateva luni), cel mic nu va putea aprofunda, si deci nu va beneficia in totalitate de avantajele practicarii sportului respectiv. Cu alte cuvinte, in afara de a capata cateva deprinderi si a obisnuintei de a face miscari, schimbarile nu vor fi majore.
Sportul de performanta se desfasoara pe un alt registru. Exista o etapa de selectie in care antrenorul ii alege pe aceia care dovedesc o aplecare spre acea ramura sportiva si anumite calitati genetice specifice. Sportul de performanta inseamna o implicare mult mai serioasa. Copilul va dobandi o serie de deprinderi si calitati pe care un copil nepracticant nu le are. Va fi mai puternic si mai rezistent la imbolnaviri. Se va obisnui cu disciplina, seriozitatea si responsabilitatea intr-o mai mare masura. Pe de alta parte, programul lui va fi mult mai incarcat, mai ales daca urmareste participarea la competitii. Sportul de performanta inseamna costuri crescute pentru parinte (echipament, nutritie, antrenamente, etc.) dar daca copilul tau are calitati si mai ales “daca ii place si doreste” acest lucru, ii poate fi foarte benefic.
– Trebuie sa iei in calcul ca sportul de performanta il poate maturiza ceva mai rapid. De asemenea, un aspect important este acela al neglijarii studiilor. Din experienta mea, invatatura si sportul pot fi combinate si chiar se pot sprijini una pe cealalta in mod armonios. Desigur, va trebui sa iti ajuti copilul sa gaseasca dozajul potrivit. Insa, daca se ajunge la aceasta alternanta dinamica, extrem de benefica de altfel, va trebui sa iei in calcul ca timpul sau pentru a se juca sau a socializa cu ceilalti copii va fi mult limitat.