Lectii de inot pentru Triatlon Antrenamente speciale cu antrenor de inot personal Stilul dumneavoastra de inot va fi analizat in detaliu pentru a identifica exercitii adecvate imbunatatirii tehnicii de inot. Veti primi de la antrenorul personal un set de indrumari cu privire la cum sa obtineti cele mai bune rezultate in bazinul de inot si […]
Cursurile de inot la scoala 25 În urma controlului si analizelor facute de catre Ministerul Sanatatii prin directia de Sanatate Publica asupra calitatii apei, bazinul scolii s-a dovedit a fi unul din cele mai curate bazine de inot din Bucuresti. Acest lucru este confirmat de Laboratorul de Diagnostic si Investigare in Sanatate Publica. Bazinul scolii gimnaziale […]
Lectii de inot la pret redus in Berceni ! Inoti mai mult, la un pret avantajos !
Cursurile de perfectionare inot pentru copii Perfectionarea in inot a copiilor cu varstele 8 – 11 ani Intre 8-11 ani: invatarea inotului sportiv, a cat mai multor procedee tehnice, a starturilor, a intoarcerilor in conditiile impuse de efortul aerob moderat si a sprinturilor de maximum 50m, joaca cat mai multa.
Invata sa inoti bras Pozitia corpului pe apa: Corpul are o pozitie orizontala pe apa cu fata in jos, formand un unghi de aproximativ 20º fata de orizontala apei. In momentul inspiratiei corpul isi schimba unghiul fata de orizontala apei avand o pozitie mai inalta si oblica, capul si umerii ridicati, dupa inspiratie el revenind […]
